Majka je prva osoba za koju se vezujemo, sa kojom gradimo odnos i od koje u potpunosti zavisimo. Za pojam majčinstva obično se vezuju najplemenitije osobine, one o bezuslovnoj ljubavi i davanju. U trenutku kada majka donosi dete na svet, za njen odnos prema njemu u mnogome se brinu hormoni koji se tada ciljano luče […]
Biljke za izbacivanje viška vode
Poznat nam je sigurno osećaj velike žeđi nakon što se najedemo slanih grickalica. Koliko god vode da popijemo nije nam dovoljno, a ništa ne izbacujemo. Za to je kriva so, odnosno natrijum koji vezuje vodu i zadržava je u organizmu, što možemo i golim okom primetiti: prsti, stopala i lice nam otiču, a na butinama […]
Sunčani kolačići
Maslačak je jedan od vesnika proleća, a osim što nam pogled na njegove sunčano-žute cvetiće podiže raspoloženje, ceo je jestiv. Njegove listiće možemo staviti u salatu, a cvet upotrebiti na mnogo načina. O tome koliko je zdrav već smo pisali OVDE.Za maslačak je važno da ga naberemo na mestu za koje znamo da je čisto […]
Ružice sa sremušem
Proleće nas uvek obraduje svežim plodovima koji su nam preko potrebni nakon jednolične zimske ishrane. Posebno je dragocen zeleniš kojim su pijace preplavljene, pa ga treba obavezno iskoristiti da dopunimo zalihe minerala i vitamina i ojačamo imunitet. Idealna biljka je sremuš ili divlji beli luk (allium ursinum), koji je dostupan kratko vreme upravo u proleće […]
Dok palme njišu grane…
Kada kažemo palma, verovatno odmah zamislimo sebe na nekoj tropskoj plaži s kokosovim orahom pored ležaljke u prošaranom hladu krošnje ovog egzotičnog drveta. Palma je jedna od najdekorativnijih biljaka, ali njena upotrebna vrednost ipak nadmašuje estetsku: poznato je da se koriste još od stare Mesopotamije, a ostavile su traga u Starom i Novom Zavetu i […]
Pivo i bujne grudi
Pivo i bujne grudi su san svakog muškarca i često idu u kombinaciji – mada ne onako kako bi muškarci želeli. Svima je poznat izraz „pivski stomak“, međutim pivo dokazano kod muškaraca utiče i na pojavu ginekomastije, što bismo u istom stilu mogli nazvati „pivskim grudima“. Svakako, noćna mora svakog muškarca… Nije šala, objašnjenje je […]
Američke palačinke za bolje varenje
Nadutost, gasovi, loše varenje… Čini se da su ovo sve češći problemi modernog čoveka. Što zbog loše ishrane, što zbog brzog tempa života, naš digestivni sistem pati. To se najčešće manifestuje upalom sluznice želuca i creva što nam stvara osećaj težine šta god da pojedemo, u crevima se zadržavaju gasovi koji nam prave grčeve, dok […]
„S Disanom spremna dočekujem proleće!“
Redovna korisnica Disana još jednom je podelila s nama svoje utiske, ovoga puta o polenskoj alergiji. Prenosimo njena iskustva u celosti:O mojim problemima sa prolećnom alergijom kao i alergijama iz prirode uopšte, sam više puta govorila, pisala….. problem- koji je zasigurno i problem mnogih, jer se svake godine javlja u sve većem broju, tj. sve […]
Mudrost prirode
Već je odavno prošao taj 28. dan i menstruacija uveliko kasni… Sve vreme smo u iščekivanju, nervira nas to što ništa ne možemo da planiramo, vučemo gomilu uložaka svuda sa sobom, a sad se već i malo brinemo. Osim kada se nada trudnoći, ni jedna žena se ne oseća prijatno kada ciklus kasni. Zvanično, to […]
Pesma nas je održala
Bližite se pedesetoj i sve češće imate osećaj da vam je grlo suvo a glas hrapav? Osećaj vas ne vara. Kako godine prolaze, nivo estrogena opada, što se osetno pojačava s početkom perimenopauze. Kod većine žena ovaj „uvod“ u menopauzu dolazi posle 45. godine života, da bi menopauza konačno nastupila oko 52. godine. Kako znamo […]