Kažu da sitnice čine život. U slučaju cinka, to je bukvalno tačno. Cink je esencijalni element u tragovima bez kog naš organizam ne bi imao nikakve šanse. Osim što nam održava imunitet, pomaže varenje, rast i razvoj, cink je apsolutno neophodan sastojak u procesu stvaranja hormona i održavanja njihovog balansa. Cink nam pomaže da se izborimo sa upalama i hroničnim oboljenjima, a ima moć da spreči poremećaj rada srca i čak i karcinom. I što je najbitnije – cink nam omogućava produženje vrste.
Spisak korisnih osobina cinka je poduži. Cink doprinosi:
- normalnom kiselo-baznom metabolizmu i metabolizmu ugljenih hidrata i proteina
- normalnoj kognitivnoj funkciji (razmišljanju, opažanju, pamćenju, učenju…)
- normalnoj sintezi DNK
- metabolizmu makronutrijenata i masnih kiselina
- normalnom metabolizmu vitamina A
- održavanju zdravlja kostiju, kose, noktiju, kože
- zdravoj plodnosti i reprodukciji
- održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi
- zdravlju očiju i normalnom vidu
- normalnoj funkciji imunološkog sistema
- zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
- normalnom procesu deljenja ćelija…
Bez njega čitav organizam pati, i osim što osećamo da nismo u stanju da normalno funckionišemo, veoma smo podložni infekcijama i nemamo adekvatnu zaštitu od malignih ćelija.
Znaci da nemamo dovoljno cinka u organizmu su sledeći:
- konstantan osećaj umora
- nemogućnost koncentracije i pamćenja
- bol u mišićima, nedostatak snage
- promene u apetitu, želja za slanom ili slatkom hranom
- smanjenje ili gubitak osećaja ukusa i mirisa
- varijacije telesne težine
- oslabljen imunitet, podložnost infekcijama i prehladama
- opadanje kose, krti nokti
- poremećaj varenja, dijareja
- otežano zarastanje rana, infekcije i iritacije kože
- poremećaj nervnog sistema
- poremećaj insulina i pojava dijabetesa
- poremećaj rada srca i krvnih sudova
- otežan rad jetre
- hormonalni disbalans, izraženi simptomi PMS-a ili menopauze
- neplodnost, nemogućnost začeća…
Jasno je da je cink zaista neophodan za funkcionisanje čitavog organizma. Ovde ćemo se dodatno osvrnuti na njegovu ulogu u procesu balansiranja hormona i začeća.
Cink igra važnu ulogu u proizvodnji hormona, a kod muškaraca prirodno povećava nivo testosterona. Kod žena učestvuje u procesu stvaranja i otpuštanja jajnih ćelija iz jajnika, kao i u stvaranju estrogena i progesterona koji su neophodni za reproduktivno zdravlje. Kada se nivo estrogena poremeti, dolazi do poremećaja ciklusa, promena u raspoloženju, rane menopauze, neplodnosti, a povećava se rizik od karcinoma.
Bez cinka ne bi bilo potomstva. Studije su pokazale da se kod muškaraca koji imaju manjak cinka u organizmu javlja značajan pad koncentracije testosterona u serumu, što uzrokuje neplodnost i smanjeni libido. Ovaj element je neophodan u pravoj dozi kako bi kod žena pomogao proces rasta jajne ćelije, bez njega jajna ćelija ne bi mogla da sazri i ne bi došlo do ovulacije.
Cink se prirodno nalazi u hrani, naročito crvenom mesu, leblebijama, orašastim plodovima, najviše u indijskom orahu, semenu bundeve (golice), jogurtu i kefiru, piletini i ćuretini, jajima, pečurkama, lososu, crnoj čokoladi… Ali često nismo u stanju da ga unesemo dovoljno putem hrane. Na primer, jedan grilovani pileći file sadrži 12% preporučene količine cinka. Jedno veće jaje sadrži 7%. A kako živimo u vreme kada nismo ni sigurni u kvalitet hrane koju jedemo, lako dolazi do manjka cinka.
Herba Svet je osmislio dve formule koje su namenjene parovima koji rade na potomstvu. Femisan A, pored kapi, sada postoji i u obliku kapsula obogaćenih zlatnom makom i cinkom. Preventivna doza od 2 kapsule sadrži 5mg cinka, a terapeutska doza od 4 kapsule 10 mg.
Alfa Aktiv kapsule, namenjene muškarcima, sadrže 5mg cinka u preporučenoj dnevnoj dozi od 2 kapsule.
Osim što pospešuju plodnost i začeće, Femisan A i Alfa Aktiv doprinose opštem reproduktivnom zdravlju žene, odnosno muškarca. Pa ako planirate potomstvo, ova dva preparata su vaši najbolji saveznici. I sadrže esencijalan element – element za potomstvo.
