Tag Archives: grudi

Sloboda za grudi

Po povratku kući, prva stvar koju većina žena uradi je skidanje brushaltera. Taj trenutak velikog olakšanja i slobode teško da može da razume neko ko ne mora da nosi grudnjak. Ali (ne)komfor ovog današnjeg komada donjeg veša ne može ni da se poredi s onim ekstremnim, čak veoma štetnim skalamerijama koje su žene morale da nose tokom istorije. Verovatno najstrašniji deo odeće, koji je simbolizovao i status žene u društvu, bio je korset koji se nosio od 14, pa sve do kraja 19. veka. Svako doba nosilo je svoje restrikcije i modne zahteve, ali bilo da je bilo poželjno da se grudi gurnu naviše i javno prikazuju ili da se potpuno sputaju i sakriju, korseti bi se tako jako natezali da su deformisali rebra i pomerali unutrašnje organe.

Tokom 19. veka korset se postepeno podelio u steznik koji steže struk i gornji deo koji se oslanja na ramena i ograničava grudi. Početkom 20. veka grudnjak već poprima oblike današnjih, ali masovna proizvodnja počinje tek tridesetih godina. S odbacivanjem korseta, žene traže više slobode u svakom pogledu, pa bi se moglo reći da je ovim činom počeo pokret za ženska prava. Godine 1874. Elizabet Stjuart Felps, američka spisateljica i borac za ženska prava, apeluje na žene da spale korsete, a istovremeno raste i žensko interesovanje za sportove, posebno biciklizam, koji je iziskivao i posebnu garderobu, pa se pored eliminacije korseta pojavljuju i posebne široke pantalone stegnute oko članaka inspirisane turskim šalvarama, nazvane blumers (bloomers) po još jednoj aktivistkinji, Ameliji Blumer. Blumerke su donele revoluciju u ženskoj garderobi, ali su bile prilično skandalozne i privlačile pažnju i kritiku puritanskog društva.

Ali žene nisu mogle da se u potpunosti odreknu grudnjaka, iz praktičnih razloga. Različito smo ’obdarene’, a i s godinama, porođajima, dojenjem, varijacijama u kilaži, grudi nam prolaze kroz transformacije. Osim toga, tu je i estetski faktor koji je ženama vrlo bitan – jedan dobar grudnjak može u potpunosti da promeni garderobu, bilo svakodnevnu ili svečanu. Godine 1922. njujorška krojačica Ajda Rozental unela je revoluciju u proizvodnju ženskog donjeg veša prepoznavši potrebu svojih klijentkinja za ’personalizovanim’ grudnjakom. Ova ruska imigrantkinja koja je jedva govorila engleski je sa samo 4500 dolara, sa svojim mužem Vilijamom Rozentalom i vlasnicom butika za koju je radila, Inid Biset, pokrenula biznis koji im je doneo milione, upravo zato što je Ajda shvatila koliko je bitan kvalitetan donji veš.

Ajda Rozental

Nakon što joj je nekoliko klijentkinja tražilo da im prepravi postave na haljinama jer su se ugojile, Ajda je shvatila da je bolje odvojiti postavu i pretvoriti je u zaseban komad garderobe, i tako je počela da šije kombinezone. Odmah zatim, s Inid je dizajnirala liniju grudnjaka koji su isticali ženske obline. Ubrzo su njihovi brushalteri, brendirani kao ’Mejdenform’ (Maidenform) postali vrlo traženi u umetničkim krugovima i dospeli sve do Holivuda gde su naglašavali raskošna poprsja glumica, uključujući i Elizabet Tejlor.

I tako, zahvaljujući Ajdi, i danas žene mogu da izaberu grudnjak koji odgovara samo njihovim merama i potrebama. Ali iako imamo toliku mogućnost izbora, statistike kažu da danas čak 80% žena nosi pogrešnu veličinu brushaltera. To se lako prepoznaje: korpe su zgužvane ili grudi i potpazušni deo ’kipe’ preko grudnjaka, naramenice spadaju ili su duboko urezane u ramena, kako podignemo ruke tako i grudnjak odskoči… Za idealan grudnjak potrebno je izmerimo obim grudnog koša ispod grudi i preko grudi i u skladu s merama izaberemo odgovarajuću veličinu korpe kao i kroj. Grudnjak treba da bude udoban, da se ne useca u kožu, a fišbajn, ako ga ima, nikako ne sme da pritiska mlečne žlezde.

Pored dobrog grudnjaka, potrebno je i da neko vreme tokom dana provodimo bez njega, naročito noću. Tada omogućavamo da krv slobodno cirkuliše, da koža diše, dok pektoralni (grudni) mišići više rade i zatežu se jer moraju da prkose zemljinoj teži i samim tim grudi se bolje oblikuju. Spavanje bez grudnjaka omogućava bolji san.

Baš kao što je tokom istorije svaka epoha bila obeležena posebnim vrstama veša i steznika za grudi, tako su i žene znale šta im je činiti da bi poboljšale izgled svog poprsja, pa bi pomoć često tražile u prirodi, to jest kuhinji. Dve biljke su od davnina poznate kao prijatelji ženskog dekoltea: piskavica (grčko seme) i hmelj. Fitoestrogen (biljni estrogen) iz piskavice, između ostalog utiče na uvećanje grudi, dok hmelj ovo dejstvo pojačava i prokrvljuje, pa tako i proširuje mlečne žlezde. Ali sama bujnost nije dovoljna, potrebno je negovati i kožu dekoltea i zaštititi je od bora i strija. Tu na scenu stupaju kvalitetna ulja: čileanske ruže i avokada.

Danas je lako iskoristiti najbolje od svih ovih prirodnih sastojaka, jer se svi zajedno mogu naći u Devi gelu za grudi. Ova biljna formula povećava volumen i tonus grudi, neguje kožu dekoltea i daje joj baršunast izgled, a redovnom upotrebom grudi mogu porasti za 1 veličinu grudnjaka.

Uz kvalitetan grudnjak prave veličine i Devi gel za grudi možemo doći do savršenog dekoltea, bez osećaja sputanosti i neudobnosti. A kada dođemo kući nakon napornog dana, zna se šta nam je prvo činiti…

 

Grudi, ukras ženskog tela

Danas su velike grudi u modi, i estetska hirurgija cveta. Ženama se grudi često opuste nakon porođaja, što može negativno uticati na samopouzdanje. Ne samo da grudi izgube volumen, već se i koža nabora i deluje par decenija starija nego što jeste. Iako svakoj ženi treba dopustiti pravo na izbor, mudar savet bi bio da se sve proba pre nego što se ode ’pod nož’. Nije potrebno da izgledamo kao manekenke iz časopisa, kojima je, inače, bujnost grudi dodatno prenaglašena u fotošopu. Bitno je da smo negovane i zdrave.

Šta učiniti da bi nam grudi uvek lepo izgledale? Evo nekoliko saveta koji ne iziskuju mnogo napora, ne bole i ne zahtevaju višemesečni oporavak:

  • Nosite grudnjak koji vam odgovara. Dobro se izmerite, uzmite odgovarajuću veličinu i nemojte da vam bude mrsko da isprobate više modela. Ako treba, konsultujte se sa prodavačicom i zatražite savet. Grudi treba da udobno leže u korpama, a kada se zakopča, grudnjak ne sme da se useca i pravi jastučiće ispod pazuha i na leđima.
  • Bolje uložite u jedan dobar grudnjak nego pet loših. Perite ga ručno kako bi vam duže trajao i kako se elastin ne bi razvukao.

  • Negujte kožu dekoltea. Ako su grudi opuštene, a koža suva i ispucala, izgledaće još opuštenije. Tokom tuširanja uradite piling dekoltea jednom nedeljno. Tušem potom prelazite preko dekoltea naizmenično hladnom i toplom vodom kako bi se poboljšala cirkulacija. Na kraju pustite jak mlaz hladne vode prema stopalima i podižite ka grudima. Hidrirajte kožu redovno prirodnim preparatima.
  • Održavajte svoju idealnu telesnu masu. Česte dijete i naglo mršavljenje pa gojenje veoma loše utiču na elastičnost grudi. Nemojte se izgladnjivati, to nije dobro ni za opšte zdravlje, a preterana mršavost se najpre odrazi na grudima.
  • Nemojte pušiti jer duvan uništava protein elastin koji daje koži elastičnost. Hranite se zdravo, uključite u ishranu dosta vitamina C koji podstiče stvaranje kolagena, i kvalitetnih proteina, na primer jaja. Izbegavajte prženu hranu i prazne kalorije.

  • Radite vežbe za grudi. Postavite šake ispred grudi i snažno pritiskajte dlanom o dlan. Potom lezite na leđa, uzmite tegiće ili, ako ih nemate, napunite flašice vodom, polako podižite tegove iznad glave da se spoje ruke, pa ih spuštajte u početni položaj u nivou ramena. U sedećem položaju stavite šake na ramena i kružite laktovima u oba smera. Plivanje je takođe odlično za tonus grudi.

Postoji još jedan način da se grudi voluminiziraju, a poznat je u narodu od davnina. Biljka piskavica u kombinaciji sa hmeljom prirodno prokrvljuje mlečne žlezde i na taj način učvršćava i podiže tonus grudi. Kada se tome još dodaju vitamini A i E iz ulja avokada i čileanske ruže, lep, čvrst i baršunast dekolte je zagarantovan. Svi ti sastojci dostupni su na jednom mestu – u Devi gelu za grudi.

Devi gel – za savršeni dekolte!